WPC 썸네일형 리스트형 현직 트레이너가 리뷰하는 ns 포대유청 안녕하세요 이번 시간에는 가성비로 좋은 ns포대 유청에 대해 리뷰해보겠습니다. 일단 ns포대 유청에대해 영양성분에 대해 성분을 설명해드리고 어떤 점이 좋고 어떤 단점이 있는지 알아보겠습니다. ns포대 유청 성분표에 설명해드리겠습니다 1. 나트륨 45mg 그냥 평범합니다 이건 별로 신경안쓰셔도될거같습니다. 2. 탄수화물 4g 당류 1.6g 많은 양을 드시면 몸 만드시는분들 한 에서는 탄수화물 4g당 당류 1.6g이면 좀 높다고 생각할 수 있는데요 근데 어차피 보충제는 평균적으로 운동 후 한번 정도 드시기 때문에 이 정도야 머 신경 안 쓰셔도 됩니다. 3. 지방 1.5 포화지방 0.8 이것도 탄수화물과 마찬가지로 지방 1.5g당 포화지방 0.8이면 이건 상당히 높아요 하지만 마찬가지로 한번 섭취하고 하루 0.. 더보기 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 트레이너 후기 안녕하세요 이번에는 현재 제가 먹고 있는 마이프로틴을 리뷰를 해보겠습니다. 일단 제가 여러가지 제품을 먹어봤는데요 일단 가장 기본인 마이프로틴 임팩트 웨이 wpc, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 wpi에서 초코 브라우니 맛을를 먹어보았는데요 이것에 대해 설명해드리겠습니다. 일단은 wpc wpi 성분차이를 알아보겠습니다. 먼저 WPC란? whey ptotein concentrate의 약어입니다. 번역하면 농축 유청 단백질이라 합니다. 농축 유청 단백질이란 말 그대로 유청을 농축해 만든 단백질이라는 뜻입니다. 가격이 저렴하고 유청의 성분이 담겨있어서 미네랄 영양 등이 풍부한 것이 장점이고요 단점으로는 유당 불내증이 있는 분이라면 드셨을 때 유당으로 인한 설사나 복통 같은 문제가 발생하실수 있습니다. W.. 더보기 뉴욕웨이wpc 현직 트레이너 후기 안녕하세요 이번에는 뉴욕웨이wpc라는 제품을 소개해드겠습니다. 일단 뉴욕웨이는 일단 단백질 보충제이고요 일단잠깐 보충제의 기본 성분부터 설명해드리겠습니다. wpc란? whey ptotein concentrate의 약어입니다. 번역하면 농축 유청 단백질이라합니다. 농축 유청 단백질이란 말그대로 유청을 농축해 만든 단백질이라는뜻입니다. 가격이 저렴하고 유청의 성분이 담겨있어서 미네랄 영양등이 풍부한것이 장점이고요 단점으로는 유당 불내증이 있는 분이라면 드셨을때 유당으로 인한 설사나 복통 같은 문제가 발생하실수있습니다. 뉴욕웨이 wpc 장점 1. 94% wpc유청 단백질 함유합니다. 2. 검정색 통보관으로 변질의 위험이 적습니다. 3. 풍부한 아미노산을 함유하고 있습니다. 4. 순수 유청 단백질을 빠르게 공급.. 더보기 이전 1 다음
