본문 바로가기

프로틴바

코스트코 커클랜드 프로틴바 현직 트레이너 리뷰 안녕하세요 이번시간에는 코스트코에 인기상품인 커클랜드 프로틴바를 리뷰해보겠습니다. 커크랜드 프로틴바 영양성분에대해 성분을 설명해드리고 어떤점이 좋고 어떤 단점이 있는지 알아보겠습니다. 커클랜드 프로틴바 우선은 원산지는 캐나다이고요 수입원은 (주) 코스트코 코리아입니다. 한박스에 20개가 들어있구요 가격은 3만원대입니다. 20개에 3만원이면 저렴한편에 속합니다. 바로 영양성분에 대해 알아보겠습니다. 차례대로 영양성분에 대해 설명해드리겠습니다. 1. 나트륨 프로틴바에 170mg 나트륨이면 높다고도 낮다고도 할수없습니다. 그냥 무난하니 넘어가겠습니다. 2. 탄수화물 23g 식이섬유15g 당류 1g 들어있는데요 프로틴바 치곤 23g?? 조금 많다고 생각할수있습니다. 하지만 식이섬유 15g??? 정말 엄청 많은 .. 더보기
닥터유 단백질바 현직 트레이너 후기 안녕하세요 이번 시간에는 시중에서 쉽게 구할 수 있는 닥터유 단백질 바를 리뷰 한번 해보겠습니다. 닥터유 원료 설계로는 불포화지방이 많은 견과류 땅콩 34%와 아몬드 14% 있고요 그리고 식이섬유가 풍부한 렌틸콩 3% 포함되어있습니다. 제가 이 제품을 먹어본 후기로는 정말 맛은 맛있었고 정말 달달했습니다. 하지만 이렇게 달면 대부분 이유가 있습니다. 정말 닥터유 단백질 바는 영양성분이 좋은 단백질 바일까요?? 본론으로 들어가 닥터유 단백질바 영양성분을 알아보겠습니다. 먼저 차례대로 설명해드리겠습니다. 1. 나트륨 160mg 이면 평범 수준에서 조금 높은 거 같습니다. 하지만 단백질 바 수준치 곤 높은 거지 나트륨이 높은 수준은 아닙니다. 2. 탄수화물 19g, 당류 13g 음,, 탄수화물은 19g 정도 .. 더보기